טאי צ'י הוא ענף בתוך תחום אומנות הלחימה הסינית, הטאי צ'י זכה להכרה עולמית בשנת 2020 כאשר נכלל ברשימת התרבויות הבלתי מוחשיות שיש לשמרן מטעם אונסק"ו.
ישנן סגנונות רבים בתוך אומנות לחימת הטאי צ'י, התרגול שנציג בפניכם כאן שייך לסגנון הצ'ן, אנו מזמינים אתכם לתרגל יחד עם וואנג ג'אנג-ג'ון, דור 12 למייסד אסכולה זו.
תרגול נעים,
